À l’occasion de la 26ᵉ Journée du Sommeil, le Centre hospitalier La Chartreuse de Dijon invite le grand public à découvrir les coulisses de la médecine du sommeil. Le vendredi 13 mars 2026, le Centre d’explorations du sommeil de l’établissement organisera une journée portes ouvertes pour sensibiliser aux troubles du sommeil et présenter les solutions médicales existantes.
Un enjeu de santé publique
Le sommeil est aujourd’hui reconnu comme un facteur essentiel de la santé physique et mentale. Pourtant, de nombreux Français souffrent de troubles du sommeil : insomnie, apnée du sommeil, narcolepsie ou encore syndrome des jambes sans repos.
La Journée du Sommeil, organisée chaque année par l’Institut National du Sommeil et de la Vigilance (INSV), vise justement à mieux informer la population sur ces problématiques. Cette édition 2026 met l’accent sur la thématique « Sommeil, rythmes et environnement : l’équilibre fragile de nos nuits », qui souligne l’influence des conditions de vie sur la qualité du repos nocturne.
Lumière artificielle, bruit, température, écrans ou rythmes de vie décalés peuvent perturber l’horloge biologique et dérégler les cycles veille-sommeil. Mieux comprendre ces facteurs permet d’identifier les bonnes pratiques pour préserver un sommeil réparateur et, par conséquent, sa santé globale.
Une immersion dans la médecine du sommeil
Pour rendre ces enjeux concrets, le Centre d’explorations du sommeil du CH La Chartreuse propose une journée immersive et pédagogique ouverte à tous. Tout au long de la journée, les visiteurs pourront rencontrer les professionnels de santé, découvrir les examens réalisés dans le centre et échanger autour des troubles du sommeil.
Le programme prévoit notamment :
- un accueil café et des échanges avec l’équipe soignante de l’unité du sommeil ;
- des démonstrations d’appareils utilisés pour l’apnée du sommeil ;
- la présentation des dispositifs d’enregistrement du sommeil ;
- un test de luminothérapie en accès libre ;
- la visite d’une chambre d’enregistrement du sommeil avec présentation du matériel médical.
Les visiteurs pourront également bénéficier de conseils personnalisés délivrés par un technicien du sommeil, afin de mieux comprendre leurs habitudes nocturnes et les améliorer.
Une spécialité médicale pluridisciplinaire
L’exploration du sommeil mobilise de nombreuses disciplines médicales. Neurologie, pneumologie, cardiologie, ORL ou encore psychiatrie travaillent souvent de concert pour diagnostiquer et traiter les troubles du sommeil.
Au CH La Chartreuse, le centre dédié s’appuie sur une équipe pluridisciplinaire composée de quatre médecins, d’une psychologue et de techniciens spécialisés. L’établissement dispose également de trois chambres d’enregistrement du sommeil, permettant la réalisation d’examens tels que la polysomnographie ou la polygraphie ventilatoire nocturne.
Certifié par la Société Française de Recherche et Médecine du Sommeil (SFRMS), le centre prend en charge un large éventail de pathologies : insomnies, hypersomnies, apnée du sommeil, somnambulisme ou encore narcolepsie.
Un acteur majeur de la santé mentale en Côte-d’Or
Établissement public de santé mentale, le Centre hospitalier La Chartreuse accompagne les patients souffrant de troubles psychiatriques ou de handicap psychique. Avec 357 lits et 315 places, il répond aux besoins d’un bassin de population d’environ 400 000 habitants grâce à de nombreuses structures de soins, hospitalières et extra-hospitalières.
À travers cette journée dédiée au sommeil, l’établissement poursuit un objectif clair : sensibiliser le public, prévenir les troubles et améliorer la qualité de vie des patients.
